La Naturopathie
L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) classe la Naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale après les Médecines Traditionnelles Chinoise et Ayurvédique. La Naturopathie ne se substitue pas d’un suivi médical, mais est une approche complémentaire à la médecine classique.
Le but de la Naturopathie est de donner des moyens à l’individu afin de se maintenir en santé par des méthodes naturelles. Pour faire cela elle aide l’individu à prendre conscience de sa constitution génétique et elle enseigne les règles d’hygiène de vie adaptées à cette constitution. La Naturopathie analyse l’individu avec une approche holistique: Les aspects physiques, émotionnelles et énergétiques sont pris en compte.
L’hygiène de vie qu’enseigne la Naturopathie s’appuie sur trois piliers principaux: L’alimentation, la gestion du stress et des émotions et l’activité physique. Pour être en bonne santé il faut adapter ces trois aspects en respectant la constitution de l’individu.
En plus de ces trois piliers, la Naturopathie se sert d’autres moyens pour maintenir l’Homme en santé: la phytothérapie (l’utilisation des plantes sous différentes formes), l'hydrothérapie (avec l’aide de l’eau chaude, froide, tiède…), des techniques réflexes et manuelles, des technique respiratoires, des technique énergétiques et vibratoires.
Consultation en naturopathie
Une consultation en naturopathie se déroule sous la forme d’un entretien. Vous m’expliquez votre motif de consultation et je vous pose des questions ciblées pour avoir tous les informations pertinentes. L’entretien me permet d’écouter votre histoire, il me permet aussi d’analyser votre physique, ce qui fait partie du travail d’un Naturopathe.
Mes patients viennent consulter pour des raisons très diverses: cela peut être une recherche d’adaptation alimentaire, perte de poids, fatigue chronique, des problèmes de santé très spécifiques ou des purges et cures en lien avec les saisons…
Il ne faut pas forcement avoir un problème de santé pour venir consulter avec un Naturopathe, il faut surtout avoir la volonté d’améliorer sa qualité de vie. Les patients qui profitent le plus d’une consultation naturopathique sont ceux qui cherchent à comprendre et devenir acteur de leur propre santé. Un naturopathe vous accompagne sur ce chemin.
La consultation dure entre une heure demie à deux heures. En plus de comprendre votre problématique je vais aussi chercher à savoir quel type d’intervention est le plus adapté à votre personne et à votre situation de vie. Une fois l’entretien terminé, mon travail continue et je vais élaborer un protocole individuel qui résume tous les informations, conseils, cures etc que je vous propose.